يُعد الفيتامين د عنصراً مهماً لصحة العظام، والعضلات، وتُصنف أشعة الشمس فوق البنفسجية كأفضل مصدر طبيعي له، نظرًا لدورها في تحفيز إنتاجه داخل الجلد.
نقص فيتامين د..من الفئات الأكثر عرضة للخطر؟
يُعد الفيتامين د عنصراً مهماً لصحة العظام، والعضلات، وتُصنف أشعة الشمس فوق البنفسجية كأفضل مصدر طبيعي له، نظرًا لدورها في تحفيز إنتاجه داخل الجلد.

توثيق المصدر
نُقل هذا الخبر عن سي إن إن بالعربية. يعرض موجز العنوان والملخص كما نشرهما المصدر في خلاصته الإخبارية (RSS)، وجميع الحقوق محفوظة للناشر الأصلي.
الرابط الأصلي: https://arabic.cnn.com/science-and-health/article/2026/10/21/symptoms-of-severe-vitamin-d-deficiency-and-the-groups-most-at-risk
اقرأ أيضاً في أخبار عالمية

فيضانات مفاجئة تجتاح بلدة في أريزونا.. وهطول أمطار نصف شهر بـ6 ساعات
غمرت الأمطار الغزيرة جنوب شرق ولاية أريزونا، الثلاثاء، حيث شهدت المنطقة هطول أمطار تعادل كمية نصف شهر تقريباً في 6 ساعات فقط. وتتعرض منطقة "الزوايا الأربع" لخطر غير معتاد من الأمطار الغزيرة والفيضانات هذا الأسبوع نتيجة مرور نظام ضغط منخفض.

